On sait que l’on doit consommer en moyenne entre 1,5 et 2 litre d’eau par jour mais avec les beaux jours l’eau est essentielle! L’eau pas trop agréable ? Et non ! Ajoutez des fruits frais, des légumes, des épices et profitez de l’été!
Maintenant que la température augmente et que nous sommes pas certains de pouvoir profiter de nos vacances tant méritées, nous pouvons faire entrer l’été dans votre maison. L’eau est la boisson la plus désalthérante. Si vous trouvez que l’eau n’est pas trop agréable vous pouvez l’agrémenter de fruits frais, de légumes, d’épices ou d’herbes aromatiques. Prenez votre bouteille d’eau réutilisable et ajoutez votre assaisonnement préféré!
Piscine ou bain de pieds sont remplis? Avant de vous installer avec un bon livre voici quelques combinaisons pour préparer une eau délicieuse :
Et il existe encore plus de combinaisons que vous pouvez essayer!
Accessoires:
Ingrédients:
Instructions:
Lavez vos légumes, fruits ou herbes aromatiques et les éplucher si nécessaire. Coupez les en morceaux pas trop gros ni trop petit. Utilisez une bouteille ou carafe transparente pour l’effet. Mettez les ingrédients dans la bouteille avec éventuellement des glaçons. Utilisez l’eau de ville filtrée Culligan ou l’eau d’une de nos fontaines et mettez au frigo. Vous pouvez déguster immédiatement mais il est conseillé de laisser macérer un certain temps avant de déguster
Profitez de l’été! Vous avez une bonne recette? Faites le nous savoir via nos réseaux sociaux!
